Баня 4 на 7 проект: Баня 4 на 7, проект с практичной планировкой и цена

Баня 4 на 7, проект с практичной планировкой и цена

«Под усадку»	«Под ключ»
Фундамент:
Возможна установка опорно столбчатого или свайного фундамента. Расчёт стоимости по запросу.
Основание бани:
ДВОЙНОЕ: внешний периметр и в местах расположения перегородок выполняется из не строганного бруса 150х100 мм на ребро или 150х150 мм (в зависимости от толщины брусовых стен). Лаги пола — брус хвойных пород 150х40 мм устанавливаются на ребро через 0.59 м.
Черновой пол:
ОБРЕЗНАЯ доска атмосферной сушки толщиной 20-25 мм 1 Сорта. Укладывается на череповые бруски плотно. Череповые бруски сечением 40х50 мм крепятся к лагам снизу.
Чистовой пол:
—	половая доска шпунтованная толщиной 36 мм КАМЕРНОЙ сушки.
Высота внутри от пола до потолка:
Первый этаж — 2,2 м. +- 5 см. 16 рядов профилированного бруса. Второй этаж — 2,2 м..
Cтены 1 этаж:
профилированный брус 90х140 мм., 140х140 мм. естественной влажности, укладывается межвенцовый утеплитель (льноджутовое полотно). Венцы собираются на железные нагели (гвозди 200 мм.)
Перегородки 1 этаж:
профилированный брус 90х140 мм. Венцы собираются на железные нагели (гвозди 200 мм.). Перегородки собираются со штраблением в основные стены бани.
Сборка углов сруба:
сборка углов осуществляется в коренной шип «ТЁПЛЫЙ УГОЛ»
Потолок 1 этаж и 2 этаж(при наличии в проекте):
-	обшивается вагонкой камерной сушки толщиной 16 мм.
Утепление:
-	Пол, потолок и мансарда (при наличии в проекте) утепляются минеральной ватой Кнауф или аналог, толщиной 100 мм.
Пароизоляция:
-	Ондутис или аналоги
Cтены и фронтоны 2 этаж (при наличии в проекте)
каркас из бруса 40х100 мм. , обшиваются вагонкой камерной сушки толщиной 16 мм. только снаружи	каркас из бруса 40х100 мм., обшиваются вагонкой камерной сушки толщиной 16 мм. с двух сторон.
Перегородки 2 этаж (при наличии в проекте)
-	каркас из стоек из не строганного бруса хвойных пород древесины сечением 100х40 мм обшивается вагонкой камерной сушки толщиной 16 мм. с двух сторон.
Подстропильные балки и межэтажные перекрытия:
из бруса хвойных пород древесины сечением 150х40 мм устанавливаются через 0,59 м.
Стропильная система:
из бруса 100х40 мм устанавливаются через 0,59 м. Обрешетка кровли из обрезной доски толщиной 20-25 мм 1 сорта крепится через 0,3-0,4 м. с укладкой подкровельной гидроизоляционной мембраны Ондутис А100 через контр брусок 50х20 мм.
Крыша:
покрывается ондулином, цвета на выбор:красный, зеленый, коричневый.
Выносы крыши:
шириной 27-40 см., обшиваются вагонкой камерной сушки толщиной 16 мм. Внутренняя и внешняя отделка крепится на оцинкованные гвозди.
Помещение мойки:
-	устанавливается металлический душевой поддон с сифоном и выводом гофрированного шланга через пол вниз.
Помещение парной:
-	потолок и стены обшиваются осиновой вагонкой. Под вагонку крепится пароизоляция с метализированной поверхностью для бань и саун (фольга). Устанавливаются двухярусные полки из строганной осиновой доски.
Печь:
в базовую комплектацию бани не входит. Доступна как опция. Печь Ермак 12, площадка под печь и разделка выполняется из печного из кирпича, на стену крепится бак для горячей воды ёмкостью 45-55 л. с подводкой к теплообменнику печи, дымоход собирается из сэндвич труб и выводится вертикально через кровлю, в каменку печи закладываются камни, перед печью на пол укладывается предтопочный лист. Стоимость дополнения 55 000 р.
Лестница:
-	тетива из строганного бруса 150х100 мм. Ступени из строганной шпунтованной доски. Перила из строганной доски 40х100 мм., под перила устанавливаются точёные балясины.
Двери:
-	деревянные филенчатые размерами 0. 8Х2.0 м. В мойку и парную банные из осины. Устанавливаются в коробках на петлях, обналичиваются сухой вагонкой с обоих сторон. Перед установкой дверей в брусовые проемы впиливаются обсадные бруски (РОЙКИ).
Окна:
-	окна деревянные с фурнитурой с двойным остеклением (имитация стеклопакета) в коробках под толщину стен. Размеры окон в соответствии с проектом. Перед установкой окон в брусовые проемы впиливаются обсадные бруски (РОЙКИ)
Терраса (при наличии в проекте):
-	ограждение террасы выполняется из строганной доски хвойных пород древесины сечением 40х100 мм., под перила устанавливаются плоские резные балясины.
Доставка и сборка:
доставка материалов в пределах 50 км. от КАД, МКАД. Разгрузка материалов. Сборка на участке.

Проект бани с тамбуром, баня 4х7 из бруса

Фундамент	Стоимость фундамента рассчитывается отдельно. Подробнее о фундаментах.
Высота помещений	Высота 1-го этажа — 2,15 м +-5см,(16 рядов)
Наружные стены	Профилированный брус 90х140 мм	Профилированный брус 140х140 мм	Профилированный брус 190х140 мм
Сборка	Акция! В «тёплый» угол (посмотреть фото).
Обвязка бани	Обрезной брус 100х150мм	Обрезной брус 150х150мм	Обрезной брус 150х200мм
Лаги	Брусок 40х150 мм (шаг 600мм)
Черновой пол	Обрезная доска 20х100 мм
Чистовой пол	Акция! Шпунтованная доска, толщиной 36 мм, камерной сушки.
Перегородки	Акция! Профилированный брус 90х140 мм.
Стропильная конструкция	Брусок 40х100мм (шаг 1000мм)
Подкровельная обрешетка	Доска 20х100 мм (шаг не более 300-350 мм)
Контррейка под обрешетку	Брусок 40х50мм
Подкровельная пленка	Мембранная пленка Ондутис А
Ветро-влагозащита пола	2 слоя: Мембранная пленка Ондутис А; Мембранная пленка Эколайф В
Внешняя отделка фронтонов	Имитация бруса 17х120-90 мм камерной сушки
Вент. решетки	Устанавливаются в фронтоны (количество зависит от конфигурации крыши)
Потолок	Вагонка Штиль 14х90-120 мм камерной сушки
Утепление: Пол и потолок	ISOVER либо KNAUF 50 мм (смотреть фото)
Межвенцовое утепление	Льноджутовое полотно
Кровля	Волнистые листы Ондулин (цвет: красный, коричневый, зеленый) (смотреть фото)
Поднебесники	Имитация бруса 17х90-120 мм камерной сушки. Ширина 350-400мм
Окна	Деревянные, двойного остекления. На створку установлен уплотнитель с фурнитурой. (смотреть фото). Устанавливаются отливы на фронтонных сторонах бани.
Двери	Деревянные, филенчатые, в парное отделение осиновая со стеклом. (смотреть фото)
Ройки	Акция! Деревянные ройки в оконные и дверные проёмы (смотреть фото).
Плинтус	По углам, периметру пола и потолка.
Наличник на окнах и дверях	Наличник 90х20мм. Камерной сушки.
Отделка парной	Термоизоляция Наноизол (фольга), Осиновая вагонка 17х90мм
Пологи	Каркас из бруска 50х50мм, отделаны осиновой вагонкой 17х90мм
Моечная	Устанавливается душевой поддон с водоотводом. (смотреть фото)
Терраса	В том случае, если терраса проектом предусмотрена, то устанавливаются опорные столбы с компенсационными лифтами (домкратами). На террасе изготавливается ограждение с помощью перил (строганный брусок 40х100мм) и плоские балясины. Потолок на террасе подшивается Имитация бруса 14х90-120 мм камерной сушки. Пол: половая шпунтованная доска 36 мм камерной сушки.
Банная печь	Супер подарок! Банная печь «Ермак12» в базовой комплектации.

Одноэтажная баня 4×7 из бруса, проект строительства бани 4 на 7, цена

Стоимость деревянной бани на дачу с установкой:

Брус профилированный из 100/150 мм —265 000
Баня может быть изготовлена из профилированного бруса из 150/150 мм и 200/150 мм, а так же в каркасно-щитовом исполнении.

<<ПЕРЕЙТИ К ПОЛНОМУ ПЕРЕЧНЮ ПРОЕКТОВ>>

<< Фотографии построенных объектов >>

<< Наша производственная база >>

<< Материалы, используемые в строительстве >>

<< Ответы на часто задаваемые вопросы >>

Базовая комплектация включает в себя (по желанию Клиента возможны любые изменения):

— Столбчатый фундамент из тумбочек состоящих из 4-х блоков 200/200/400 мм
— Обвязка из бруса 150*150 мм.
— Сруб бани изготовлен из профилированного бруса естественной влажности (16 рядов). Высота от пола до потолка на первом этаже — 2.2-2.25 м.
— Стропила 40/100 мм
— Половые лаги — 50/150 мм с шагом 70 см
— Высота конька крыши по проекту
— Кровля бани — Ондулин, под Ондулин прокладывается Ондутис
— Черновой пол — обрезная доска (некондиция)
— Чистовой пол — шпунтованная доска 36-38 мм (камерной сушки)
— Потолок бани подшивается вагонкой камерной сушки
— Обшивка фронтонов, углов бани, карнизов — хвойная вагонка естественной влажности
— Перегородки из проф. бруса естественной влажности
— Стены в парилке обиваются осиновой вагонкой, пароизоляция – фольга, оборудованы полки в 2 яруса (осиновые).
— Полы, потолки прокладываются «Строиизолом», утепляется (Изовер или Кнауф) 100 мм.
— Все обносится плинтусом.
— Окна двойные
— Двери банные
— Доставка в пределах 50 км от КАД или МКАД
— Разгрузка комплекта бани и монтаж на участке Заказчика

Деревянные бани из бруса без посредников, от производителя.
Современный строительный рынок предлагает потребителю огромный выбор материалов для возведения жилья. Многолетний опыт нашей компании в сфере строительства даёт нам право утверждать, что лидирующие позиции занимает древесина, в частности – брус. Мы строим загородные дома и бани из проф. бруса под ключ , цены на строительство, предлагаемые нашей организацией, доступны любому среднестатистическому жителю.

Проекты дешевых одноэтажных бань от «Строим дачи»: мы строим из бруса
Ошибочное мнение о дороговизне деревянного строительства уходит в прошлое. Сегодня всё больше желающих приобрести брусовый дом или баню под ключ. Наша фирма осуществляет строительство деревянных бань под ключ из бруса по готовым проектам.
Проект одноэтажной брусовой бани 4х7 в комплектации под ключ является одним из самых востребованных по нескольким причинам. Планировка этой одноэтажной бани настолько удобна и рациональна, что в ней прекрасно могут разместиться одновременно несколько человек. Большая просторная комната отдыха 3х3 одновременно служит и предбанником. Это помещение, в котором всегда тепло и уютно – печь, размещённая почти у самого входа, отлично прогревает весь домик даже в очень сильные морозы. Размер комнаты позволяет расставить мебель для отдыха так, чтобы с комфортом посидеть между заходами в парилку.
В моечную комнату размером 2х3 можно попасть из комнаты отдыха, вход в парилку – из моечной. Для полноценного совершения «банного ритуала» в этом проекте всё продумано до мелочей. Терраса, находящаяся под общей крышей, великолепное место для после банного чаепития в тёплое время года. Травяные отвары, принимаемые после банных процедур, восстанавливают силы, бодрят и укрепляют Ваш организм. Оборудованная удобной мебелью, терраса станет для Вас излюбленным местом времяпровождения после бани.

Чем привлекателен проект недорогой одноэтажной бани эконом класса 4 на 7 под ключ?

В проекте бани 4х7 из профилированного бруса привлекательно всё без исключения. Брус – как строительный материал – оптимален для возведения бани. Прежде всего, конечно, привлекает экологичность древесины. Особенно не безразличен этот момент для городского жителя, большая часть жизни которого проходит среди бетонированных и кирпичных построек.
Уникальна и гибкость бруса – древесина легко приспосабливается к тяжёлым нагрузкам, оставаясь достаточно гибкой. Термический КПД бруса позволяет освобождать около 10% пространства (по сравнению с другими материалами), за счёт более тонких стен, что очень важно при возведении небольших строений.

Вариант одноэтажной бани с Великого Новгорода: оптимальное решение — 4 на 7
Предлагая нашим заказчикам бани из бруса под ключ недорого из Новгорода, мы делаем акцент на качестве новгородской древесины. Лес, выращенный в северных широтах, отличается особой прочностью и долговечностью. Срок службы брусового дома или баньки (при правильном уходе за строением) – десятки лет, а то и больше. Разве мало на просторах России деревянных избушек, возведённых нашими прадедами, вполне ещё пригодных для жилья? Следовательно, брусовые строения – это ещё и надёжные инвестиции в долговечное жильё.
Проект бани под ключ предусматривает столбчатый фундамент, который можно строить даже не неровной поверхности, нужно лишь добавить необходимое колличесвто блоков. Сруб бани возводится из бруса естественной влажности, а для такого бруса не страшны никакие температурные перепады. Его свойства надёжной и прочной древесины будут сохранены на протяжении десятков лет. Потолок баньки подшит вагонкой, которая высушена согласно новейшим технологиям: в специально предназначенной для сушки древесины камере. Стены в парной комнате обиваются вагонкой из осины – наиболее устойчивой к влажности и высоким температурам древесины.
Ондулиновая кровля является эффектным завершающим этапом строительства. Прочный и долговечный ондулин выполняет декоративную функцию, добавляя и без того эстетичному домику особый шарм.
Наша компания ведёт строительство бань под ключ по готовым проектам. Строительство небольшой бани с террасой занимает не более 2-х недель.
Изготавливаем мансардные дома и бани, срубы из бруса 200 x 200, дачные дома для круглогодичного проживания, дачные дома для дачи, бани и дома без перегородок и т. д.
Мы предлагаем нашим Клиентам качественные дома из бруса под ключ, проекты и цены которых удовлетворят спрос самых взыскательных клиентов.

Баня 4х7 из бруса, проект и цена бани 4 на 7 под ключ

Бани 4 на 7-8 м из бруса в СПБ и ЛО — проекты и цены

От этого зависит стоимость доставки и варианты оплаты в ваш регион

Популярные города:

Санкт-Петербург

Санкт-Петербург

Лодейное Поле

Город с таким названием не найден

Бани 7 на 8: проекты c фото и ценами под ключ

Если площадь земельного участка позволяет возвести крупногабаритное строение, обязательно стоит рассмотреть вариант строительства бани 7×8 метров. В постройке площадью 56 м² можно отдыхать сразу большой компанией, не переживая о нехватке места, или использовать сооружение в качестве гостевого дома, для сдачи в аренду. Какой бы вы вариант ни выбрали, закажите проект бани в компании «CтройПроектБани». Наши мастера грамотно распланируют каждое помещение с учетом всех пожеланий.

Что входит в разработку проекта бани 7×8 метров

Площадь бани 56 м² позволяет воплотить в реальность любую дизайнерскую идею и создать функциональный, комфортный для отдыха комплекс. В нем хватит места не только для просторной парилки, но и для обустройства комнат отдыха, бильярдной, бассейна, моечной, санузла.

Рады предложить несколько вариантов на выбор:

• двухэтажный комплекс с мансардой, где можно оборудовать жилые комнаты, кабинет, мастерскую, зимний сад;
• бани с верандой;
• строение с открытой или закрытой террасой.

В проекте можно предусмотреть строительство купели или возведение банного комплекса коттеджного типа, с беседкой. При проектировании мы учтем все особенности земельного участка, тип почв и другие нюансы, что позволит правильно выбрать вид фундамента, крыши, материал для строительства.

Перед тем как построить баню, с заказчиком обязательно оговаривается схема расположения инженерных коммуникаций (вентиляции, отопления, канализации, водоснабжения, электричества). Объект можно построить как по типовому, так и по индивидуальному проекту.

Строительство бани под ключ

Если у вас нет времени или желания заниматься всеми организационными вопросами, закажите строительство «под ключ». Команда проектировщиков, строителей и дизайнеров займется не только разработкой схем и подготовкой материалов, но и выполнят необходимые работы по возведению сооружения.

Вы получите готовую для эксплуатации баню, в которой все продумано до мелочей. Можно выбрать любой материал (сосна, лиственница, кедр) для строительства – брус, оцилиндрованные бревна, сруб, клееный, строганный и профилированный брус. Все материалы изготавливаются на собственном производстве.

С учетом нагрузок на баню мы подготовим оптимальный фундамент: блочный, ленточный, глубокого залегания, с цокольным этажом, монолитные плиты, винтовые сваи. Наши мастера выполнят в соответствии с проектом необходимые работы по облицовке и внутренней отделке. Вам останется только наслаждаться отдыхом в просторной, комфортной бане, которая прослужит целые десятилетия.

Бани из бруса, проекты и цены на строительство деревянных бань от производителя

Бани из бруса по доступным ценам

Компания «БрусПрофСтрой» предлагает готовые проекты бань из бруса по доступным ценам, на
любой вкус и под любой бюджет строительства. Наш каталог составлен из проектов, которые разработаны
профессионалами,
объединяют в себе красивый внешний вид, функциональность, удобство и комфорт для тех, кто будет эксплуатировать
здание.

Наши работы продуманы до мелочей и реализованы на сотнях строительных площадок. Мы также
можем изменить или дополнить проект, согласовать его в полном соответствии с требованиями и пожеланиями. В нашем
каталоге вы найдете уютные и компактные баньки для небольшой семьи, а также просторные бани с комнатой отдыха,
санузлами и душевыми для досуга большой компании. Имеются также решения с хозяйственными помещениями,
мансардами,
просторными террасами.

Баня издревле считается народной лечебницей, которая не только устраняет заболевания
широкого профиля, но и проводит эффективную профилактику. Банные традиции и сегодня в России остаются
актуальными и
популярными. Для того чтобы строительство бань из бруса прошло быстро, а строение прослужило
долго,
потребуется качественно составленная проектная документация. Проекты от «БрусПрофСтрой» — это выгодные
предложения
на любой вкус.

Особенности строительства бань из бруса

Выбор материала для строительства бани в пользу бруса доказан практикой и имеет ряд
существенных преимуществ. Конструкции от выполнены из древесины очень высокого качества с соблюдением всех
технологий обработки.

Особенности процесса

Специалисты компании «БрусПрофСтрой» в совершенстве владеют нюансами строительства бани,
применяя брус разного типа. Они смогут посвятить вас в особенности процесса, которые дадут вам максимальную
возможность подготовиться к работе профессионалов.

К нюансам относятся:

• фундамент небольшой глубины;
• простая конструкция слива;
• строительство «по инструкции».

Как мы работаем

Согласовываем проект

С Вами связывается
наш менеджер и уточняет детали заказа

Доставляем материалы

Доставка материалов и
рабочей бригады по согласованию с заказчиком

Подписываем договор

Прораб предоставит
вам оригиналы договора подряда для подписания. Вы оплачиваете 70% стоимости объекта

Строительство объекта

Производим весь
комплекс строительных и отделочных работ по договору

Сдаем объект

Вы принимаете работу
и подписываете акт сдачи-приемки

Оплата второй части

На месте производится
доплата оставшихся 30% стоимости строительства

Преимущества бани

Выгодные стороны готовой бани, для возведения которой использован брус, становятся
понятными еще на начальном этапе. Цена на такое строительство приятно отличается от стоимости конструкций из
других
материалов. Сотрудники компании «БрусПрофСтрой» обоснуют вам плюсы возвращения к традиционным материалам.

Само здание собирается из заранее подготовленных по вашему заказу отдельных частей, как
конструктор. Именно поэтому вы сможете в реально короткие сроки начать получать удовольствие от этого места.

Для того чтобы заказать баню из бруса и не сожалеть о выборе, вам необходимо знать, что:

1. Это очень легкая постройка, так что стоимость фундамент не повергнет вас в шок;
2. Строение выполняется из экологически чистых материалов;
3. Эстетика бани поразит ваше воображение как снаружи, так и внутри;
4. Строится баня очень быстро.

Те, кто уже является обладателями таких бань от компании «БрусПрофСтрой», называют еще
много положительных качеств, выявленных в процессе эксплуатации. Замечая каждый новый плюс, вы поймете, что,
назначенная за баню, цена вполне объективна.

Баня из бруса от предприятия «БрусПрофСтрой» станет достойным местом отдыха для вашей
семьи и гостей.

ПЛАН САУНЫ * БЕСПЛАТНО * План этажа, планировка, размеры 174

КАК ПОСТРОИТЬ САУНУ * БЕСПЛАТНО * План постройки сауны

Ученые выяснили, почему посещение сауны полезно для здоровья — ScienceDaily

За последние пару лет ученые из Университета Восточной Финляндии показали, что посещение сауны имеет множество преимуществ для здоровья. На этот раз, используя экспериментальную установку, исследовательская группа исследовала физиологические механизмы, посредством которых тепловое воздействие сауны может влиять на здоровье человека.Их последнее исследование с участием 100 испытуемых показывает, что 30-минутное посещение сауны снижает кровяное давление и увеличивает эластичность сосудов, а также увеличивает частоту сердечных сокращений, как при упражнениях средней интенсивности.

Ранее исследовательская группа опубликовала результаты популяционного исследования, показывающие, что регулярное посещение сауны связано со снижением риска коронарных заболеваний и внезапной сердечной смерти, гипертонии, болезни Альцгеймера и деменции. Частое посещение сауны также снижает риск респираторных заболеваний и снижает уровень СРБ.

Экспериментальное исследование, проведенное в рамках проекта «Сауна и здоровье сердечно-сосудистой системы», позволяет по-новому взглянуть на изменения, происходящие в организме человека во время и после посещения сауны. В исследовании проанализировано влияние 30-минутной сауны на 100 испытуемых. В частности, целью было проанализировать роль эластичности сосудов и снижения артериального давления в пользе для здоровья от посещения сауны.

Податливость сосудов измеряли на сонной и бедренной артериях перед сауной, сразу после сауны и после 30 минут восстановления.Эти измерения сосудистой эластичности, проведенные в экспериментальном исследовании, представляют собой новый метод оценки в условиях сауны.

Сразу после 30 минут купания в сауне среднее систолическое артериальное давление испытуемых снизилось с 137 до 130 мм рт. Ст., А их диастолическое артериальное давление — с 82 до 75 мм рт. Более того, их систолическое артериальное давление оставалось более низким даже после 30 минут купания в сауне. Средняя скорость пульсовой волны в сонно-бедренной артерии, которая является показателем эластичности сосудов, составила 9.8 м / с до сауны, сразу после сауны снижается до 8,6 м / с. Во время купания в сауне частота сердечных сокращений испытуемых увеличивалась аналогично упражнениям средней интенсивности, а температура их тела повышалась примерно на 2 ° C. Полученные данные проливают свет на физиологические механизмы, благодаря которым могут развиваться преимущества для здоровья, наблюдаемые на уровне населения и вызванные воздействием тепла в сауне.

Результаты исследования воздействия сауны на организм человека были опубликованы в Journal of Human Hypertension, а результаты измерений скорости пульсовой волны в сонно-бедренной артерии были опубликованы в European Journal of Preventive Cardiology.Исследование финансировалось Финским агентством по финансированию инноваций, Tekes, и проводилось исследовательской группой профессора Яри Лаукканена в Университете Восточной Финляндии. Партнерами проекта выступили Harvia Ltd., Velha Ltd., Pihlajalinna, Fintravel Ltd. и Финская ассоциация культуры саун. Испытуемыми были 100 клиентов поставщика медицинских услуг Пихлаялинна. Их исходная информация была собрана путем обширных опросов и интервью, а их физическое здоровье было измерено с помощью клинических тестов с физической нагрузкой.Исследование проводилось в экспериментальных саунах, предоставленных производителем печи для сауны и каменки Harvia Ltd. Экспериментальная обстановка в сауне была тщательной имитацией того, как люди в Финляндии используют сауну в собственном доме.

Исследования показывают, что регулярные физические упражнения и здоровый образ жизни способствуют здоровью сердца и предотвращают заболевания, но еще не все факторы риска и защиты известны. Польза регулярного посещения сауны для здоровья сердца, наблюдаемая в популяционном исследовании, согласно этому экспериментальному исследованию, может быть объяснена тем фактом, что посещение сауны снижает кровяное давление и увеличивает эластичность сосудов.Тем не менее, необходимы дальнейшие экспериментальные данные о физиологических механизмах посещения сауны, которые способствуют здоровью сердца.

Источник рассказа:

Материалы предоставлены Университетом Восточной Финляндии. Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Обновление сауны своими руками: 7 шагов

Введение: обновление сауны своими руками

Прежде всего, большое спасибо всем, кто внес свой вклад в мой проект сауны своими руками.Это ремикс https://www.instructables.com/DIY-Outdoor-Sauna, в котором я попытался решить все основные проблемы проекта, такие как пожарная опасность, водонепроницаемость крыши, грубый интерьер и опасность захвата из-за Светодиодная система освещения 🙂

Будьте в безопасности!

Принадлежности:

Добавить TipAsk QuestionDownload

Шаг 1. Льняное масло для экстерьера

• Я обработал сауну снаружи, чтобы сохранить древесину. Это старая японская техника под названием «шоу суги бан».
• Однако через некоторое время черный становится серым.
• Для усиления консервационного эффекта я применила натуральное льняное масло.

Добавить TipAsk QuestionDownload

Шаг 2: Каменные плиты вокруг печи

• Чтобы уменьшить возможные опасности возгорания, я использую каменные плиты вокруг печи.
• Положите каменные плиты на пол и на стену вокруг печи.
• Я использовал ввинчивающиеся крючки для простого монтажа.

Добавить TipAsk QuestionDownload

Шаг 3: Улучшенная крыша

• Чтобы сделать крышу гидроизоляцией, вам необходимо нанести битумный войлок по краю.
• Вырежьте кусок битумного войлока подходящего размера
• Положите его на углы
• Закрепите его на крыше, используя тепло, давление и гвозди.

Добавить TipAsk QuestionDownload

Шаг 4: Облицовка интерьера деревянными панелями

• Я прикрепил деревянные панели, чтобы улучшить теплоизоляцию и внешний вид.
• Обрежьте панели по размеру и прикрепите их гвоздями или шурупами к стене. Отмерь дважды 🙂
• Для экономии я также использовал их на полу.
• Используйте плинтусы в углах.

Добавить TipAsk QuestionDownload

Шаг 5: Газобетон и металлический щит для противопожарной защиты

• Дымоход печи для сауны на дровах создает опасность возгорания.
• Чтобы защитить деревянную стену на выходе трубы из сауны, я использую пенобетонный блок. Он должен быть достаточно термостойким и не выделять токсичных паров.
• Сначала обрежьте блок по размеру. Можно использовать пилу.Затем разметьте вырез для трубы дымохода. Я использовал дрель и молоток, чтобы проделать отверстие.
• Сделайте вырез в стене сауны. Вставьте блок в стену сауны. Он должен плотно сидеть, поэтому измерьте дважды.
• Прямо над дымовой трубой установите на потолок металлический экран для отвода тепла. Я использовал простой металлический щиток, который надел на ввинчивающиеся крючки.

Добавить TipAsk QuestionDownload

Шаг 6: Волоконно-оптический потолок со звездой

• Это опционально.Вставить все оптоволокно в потолок — это большая работа …
• Я использовал те же деревянные панели для потолка, что и для стены и пола.
• Я использовал пространство над дверью для установки светодиодной лампы для оптического волокна.
• Обрежьте панели по размеру.
• Произвольно отметьте просверленные отверстия на панелях. Убедитесь, что общее количество просверленных отверстий соответствует доступному оптическому волокну.
• Просверлите отверстия немного больше волокна. Так будет легче вставить волокно в панели (например.грамм. Сверло 1 мм и волокно 0,75 мм).
• Прижмите первую панель к потолку.
• Протяните волокно через просверленные отверстия.
• Закрепите волокно каплей клея, не содержащего растворителей.
• Прикрепите панель к потолку с помощью шурупов или гвоздей.
• Теперь проверьте работу.
• Если светодиодная система работает, повторяйте описанные выше шаги, пока потолок не будет закрыт.
• Обрежьте выступающую часть волокна.

Добавить Подсказка Задать вопросЗагрузить

Шаг 7: Наслаждайтесь!

Теперь, когда я закончил, мне пора насладиться сеансом в сауне.С этим ремиксом это еще безопаснее и приятнее!

Добавить Совет Задать вопросЗагрузить

Будьте первым, кто поделится

Вы сделали этот проект? Поделитесь с нами!

Я сделал это!

Рекомендации

Проект сауны в бочке на заднем дворе: пригородный оазис

Время читать: ~ 6 мин.

Мы с Эми заядлые читатели и слушатели Тима Ферриса. Когда мы слушали эпизод подкаста о саунах и повышении их производительности, мы были заинтересованы в пользе сауны для здоровья! Мы периодически использовали их в тренажерном зале, но никогда регулярно.Прежде чем мы продолжим рассказ, у Тима есть отличное заявление об отказе от ответственности в своем сообщении, которое я непосредственно адаптирую здесь:

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ СКОТТА В ЭТОМ ПОЧТЕ: Пожалуйста, не ведите себя глупо и убивайте себя. Это сделало бы нас обоих очень несчастными. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать что-либо, описанное в этом сообщении или в этом блоге.

БОЛЬШОЙ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Материал в этом блоге предназначен только для информационных целей. Поскольку каждая отдельная ситуация уникальна, вы должны действовать по своему усмотрению, проконсультировавшись с практикующим врачом, прежде чем приступать к протоколам, диете, упражнениям, методам, методам тренировок или иным образом, описанным в данном документе.Автор и издатель прямо отказываются от ответственности за любые неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть в результате использования или применения информации, содержащейся в данном документе.

Как спортсменов на выносливость, мы с Эми были больше всего заинтригованы одобрением использования сауны из сообщения Тима:

… аэробная активность. — Ронда Персавалле Патрик, Ph.D.

Короче говоря, воздействие тепла в сауне поможет нашему телу адаптироваться к нагрузкам, которым мы подвергаемся во время соревнований на выносливость. Ронда также пишет о преимуществах использования сауны в отношении роста и восстановления мышц (после травм). Мы были проданы на льготы. Как же чаще посещать сауну?

Членов больше нет

В начале 2017 года мы покинули тренажерный зал, в котором были долгое время, из-за кадровой драмы, связанной с групповым фитнесом. Эми писала о том, как после этого мы были частью четырех «спортзалов».С тех пор, как мы написали этот пост, мы не встречались в YMCA так часто, как могли бы. К концу августа мы поняли, что платить за это не стоит, учитывая то, что мы используем. Теперь, когда мы узнали о пользе сауны для здоровья, у нас больше не было доступа к ней!

Развитие дворового пространства

Когда дети были маленькими, задний двор нашего двора был уместно занят песочницей и качелями. Когда они выросли, наш задний двор тоже. Мы заменили качели и песочницу садом и сараем для хранения вещей.По пути мы также установили тент, улучшив пространство на палубе и сделав ее прекрасным местом для отдыха. Мы задались вопросом: сможем ли мы позволить себе баню под открытым небом? Если да, то подойдет ли он для пространства рядом с нашим садом? Мы начали изучать доступные варианты и быстро обратились к эстетике бочковой сауны. На сайте почти Heaven Saunas была страница «Особые предложения», на которой рекламировалась сауна на 6 человек с электрической каменкой, по существу, со скидкой 50% от обычной цены. Мы ввели данные нашей кредитной карты и начали ждать (и планировать) ее прибытия.

Прибытие

Вот как будет выглядеть партия

Сауна прибыла 6 июля, и я позвонил своему отцу, чтобы узнать, сможет ли он (и его ручная тележка) помочь с разгрузкой. Почти рай дает понять, что грузовик остановится у обочины. Эта пресловутая «последняя миля» зависит от вас, и мы должны были положить ее в гараж, пока несколько звездочек не выровнялись. По мере того, как мы осматривали четыре коробки в грузовике, я становился все более благодарным за то, что мой отец был там. Эти коробки были ТЯЖЕЛЫМИ! Обогреватель был в отдельном ящике, и его можно было нести одному человеку.Одна длинная прямоугольная коробка содержала посохи для внешней (изогнутой) части сауны, а другая содержала все остальные части (скамейки, оборудование и камни!). Оставшаяся коробка была 7 футов в диаметре и содержала две концевые детали.

Гравитация была замечательным помощником в снятии ящиков с грузовика.

Мы осторожно опускали каждый ящик на землю, забирались под него ручной тележкой и осторожно катили каждый из них в гараж. Это была настоящая работа, особенно ящик с посохами.В конце концов, это был ящик, полный дерева!

Подготовка

Нам нужно было ровное место для установки сауны, а также кабелепровод для электрических сетей. Это примерно в 100 футах от электрического щита, поэтому мы привлекли KJ Property Care к плану прокладки 1-дюймового трубопровода (безопасное копание по пути), постройки выравнивающей площадки и ландшафта ступенчатой ​​дорожки. Кайл и его команда проделали невероятную работу. работа в течение нескольких выходных дней. Погода в июле здесь была похожа на муссон, поэтому во время проекта было несколько задержек с дождями.Наш задний двор может быть болотом в любое время, когда идет сильный дождь, поэтому добавьте немного земляных работ, и плохой дренаж превратится в дренаж! Когда все высохло и все было готово, пространство выглядело идеально. Теперь у нас была ровная площадка для сауны (два ряда соединенных друг с другом деревянных брусьев, заполненных дробилкой и мелким гравием), канал от дома, ведущий к задней части площадки, и красивая каменная дорожка из каменной плиты Black Hills Rustic от Сенсениг в Женеве. Мы выбрали коричневатый камень вместо серого, так как наша колода и дом имеют оттенки коричневого и коричневого.Я взял часть оставшегося камня и построил небольшой внутренний дворик для нашей костровой ямы на открытом воздухе. Пора было собирать!

Сборка

Несмотря на прибытие сауны в начале июля и готовность подставки для сауны, у нас было несколько вещей, которые сдерживали фактическую сборку. Наше лето было наполнено отрывистыми поездками и мероприятиями: длинные выходные в Мартас-Винъярд и Бостон, соревнования в триатлоне на озере Каюга, поездка в Орегон на горный беговой лагерь и поездка в Нью-Йорк. Мы выбрали первый уик-энд в хорошую погоду, когда были свободны: 13 августа — день собраний!

Мы выбрали хороший солнечный день, чтобы собрать сауну.Я ожидал, что это займет большую часть дня, поэтому я очень рано начал, переставив шесты штабелями по 5-6 штук на пару скамеек на заднем дворе. Когда мы все позавтракали, пришло время начинать! Я уже закончил первый шаг в гараже, используя контролируемое пространство, чтобы правильно выровнять основания и прикрутить нижние стойки на место. Мы с Эми вынесли эту деталь и разместили ее по центру на блокноте.

Центральная деталь на колодке, стойки на стороне

Затем пришло время переместить концевые детали.Учитывая их размер и вес, мы решили использовать зимние санки для транспортировки. Мы кладем нижний край каждого наконечника на салазки и с их помощью аккуратно протащили его по двору к подушке. Это сработало замечательно! Потребовалось немного поворачиваться взад и вперед, чтобы выровнять концевые части на вершине основания. Однако было бы важно выровнять их, так как никто не хочет, чтобы дверь была перекосом!

Боковые части установлены и выровнены.

Мы добавляли клепки по одному, прибивая каждую вторую к концевым частям, пока не добрались до частей в положении «9 часов» и «3 часа».

Прибита к 3 и 9 часам

Теперь сила тяжести возьмет верх, когда мы разместим оставшиеся части вдоль верхней дуги ствола. Последние были непростыми, так как цель очень плотная, но это было отнюдь не так сложно, как я думал!

Ксандер снял классную замедленную съемку конструкции. Забавно наблюдать, как куча слева медленно исчезает!

Мы прикрепили и затянули металлические ленты, которые скрепляют устройство. Вероятно, это была самая сложная часть, в основном из-за конструкции оборудования.Это полужирный с резьбой без головки, так что у вас есть гайка, которая идет с обоих концов. Примечание редактора: после нескольких недель использования мы поняли, что нам нужно добавить распорку в четверть дюйма из-за небольшого зазора в верхней части, внутри которого мы могли видеть солнечный свет. Мой отец подошел еще раз, и, к сожалению, мы натянули обе гайки на последнюю металлическую ленту. Пришлось отрезать болт! У него также был набор плоскогубцев, которые помогли нам затянуть ленты в достаточной степени, чтобы перекрестная резьба не была такой большой опасностью. Итак, мой отзыв о «Почти небо»: (а) более длинные болты с головкой и (б) совет использовать плоскогубцы с широким отверстием, чтобы соединить ленты вместе, прежде чем навинчивать гайку на болт.Так что ножовка вам не понадобится! Внутренние и внешние скамейки легко собирались и устанавливались. Мы установили обогреватель на стену всего несколькими шурупами и ждали свидания с электриком.

Включение Juice

Нагреватель, готов к электромонтажу!

Когда Дэйв Халл из Hulle Electrical Corporation позвонил, чтобы договориться о встрече, я сообщил ему некоторые дополнительные особенности проекта. Я сказал ему, что мы все готовы «включить сок!» Дэйв прибыл 23 августа и большую часть дня работал, чтобы заставить нас работать.Как всегда, его работа была сделана прекрасно. Позади сауны он добавил набор розеток GFI: одну для внутреннего светодиодного освещения сауны и другую розетку, которую мы сочли полезной для подключения вакуума в интерьере и, вероятно, будем использовать для освещения вечеринок в будущем. Мы включили сауну поздно вечером и выполнили первоначальные инструкции по запуску.

Радость (и пот) от сауны на заднем дворе

Мы ходим в сауну почти каждый день! Нам нравится гулять вечером или в любое время после тренировки.Первые несколько раз мы заметили, что, несмотря на то, что термостат был полностью поднят, все равно было прохладнее, чем нам хотелось бы. Я установил датчик чуть ниже, чем указано в инструкции, и с тех пор он стал достаточно горячим в течение часа, чтобы нагреться (~ 55-70 ° C, ~ 131-158 ° F).

Наше старое «я» скажет вам, помогла ли сауна улучшить выносливость и выздоровление, но в то же время мы, младшие, испытываем абсолютный восторг.

Путь от нашего дома с костровой ямой на переднем плане

Похожие сообщения

Есть еще 32 сообщения, подобные этому.Вот еще несколько недавних сообщений:

• 31 декабря 2020 г.

  Оглядываясь на посещаемость моего веб-сайта за 2020 год, я подумал, что было бы весело вспомнить 10 моих самых посещаемых постов за 2020 год. мое разнообразие интересов, а также намек на намерение посетителей улучшить свои дворы.

• 13 декабря 2020 г.

  Мы делаем домашние украшения для своей семьи с тех пор, как поженились.

• 4 сентября 2020 г.

  Я гуляю дважды в неделю с последней недели мая.Чтобы облегчить намеренную часть прогулки, я решил каждый день фотографировать то, что я находил примечательным.

Комплект для домашней сауны 4х7 дюймов | Предварительно нарезанная сауна + нагреватель в упаковке

В комплект для домашней сауны «сделай сам» входит кедр T&G + каменка, камни, скамейки и аксессуары на 2-4 человека

Комплект для сауны изготовлен из прозрачного кедра с пазами и пазами, вырезанный по индивидуальному заказу, чтобы точно соответствовать вашей комнате, поэтому для самостоятельного создания домашней сауны не требуется большого опыта.

В набор для домашней сауны, нарезанной своими руками, входят:

Стандартная высота сауны с предварительным вырезом составляет 84 дюйма (7 футов).Если у вас более высокий потолок, запросите расценки. См. Варианты и замены предварительно вырезанной домашней сауны ниже. Если вы хотите изменить планировку сауны — не проблема, мы бесплатно предоставим чертежи расположения с доставленным предложением.

Консультации по дизайну и компоновке включены в цену. После оформления заказа наши сотрудники обсудят вашу планировку и другие потребности. Все сауны в Cedarbrook созданы по индивидуальному заказу.

Построил:

Проект сауны своими руками по доступной цене — DIY

Какая реклама. На фотографии была изображена симпатичная модель в полотенце, лежащая на гладкой скамье из красного дерева в красиво обшитой панелями комнате. Здоровые капли пота стекали по ее лбу, когда она наливала воду из деревянного ведра на камни в обогревателе внизу.Под картинкой была надпись: ПОСТРОЙТЕ ЭТУ КРАСИВУЮ, ЗДОРОВУЮ ФИНСКУЮ САУНУ. НАБОРЫ НИЗКОЙ ОТ 449 $.

«Ага», — сказал я себе. «Конечно, неплохо было бы иметь такую ​​сауну … но 450 долларов? Ни за что!» Мой приятель Том был в то время безработным, а я сам был … э-э, между работой. И, разумеется, у нас не было денег, упомянутых в этой классной рекламе, хотя мы очень хотели иметь собственную сауну.

Вы слышали старую поговорку: «Где воля, там и путь»? Что ж, я рад сообщить, что — благодаря небольшой находчивости с нашей стороны, небольшой удаче и некоторой помощи наших друзей — Том и я смогли построить эффективный, уютный, вместительный (для четырех человек), домашняя, дровяная финская сауна.И это не обошлось нам в 450 долларов. На самом деле, это даже не стоило нам 50 долларов, если вы можете в это поверить.

Должен признать, судьба была с нами, когда мы начали поиск бесплатных строительных материалов, потому что сразу же наткнулись на пару домов-полумесяцев (из грубо распиленной сосны), сидящих за брошенными рабочими-мигрантами. лагерь. Каждый был размером 4 на 4 на 7 футов, в отличной форме и, как назло, совершенно без запаха. Мы тактично подошли к фермеру, который выращивал вишню, который владел парой туалетных принадлежностей, и он позволил нам получить их для хихиканья, хихиканья и добродушного хохота.

Вернувшись в коттедж, мы с Томом — с помощью умственных способностей Кэти Калчек — пришли к гениальной идее: вместо того, чтобы разбирать уборные на дрова, почему бы не соединить две части вместе, чтобы сформировать одну большую конструкцию (нашу сауну)?

Помня об этом, мы заложили фундамент из шести шлакоблоков. Затем — после снятия сидений, фасада и крыши каждого флигеля — мы расположили два здания на блоках так, чтобы они смотрели друг на друга. В этот момент на место происшествия прибыл друг и лучший плотник Крис Ноулз, чтобы помочь нам с Томом соединить два надворных строения друг с другом.(Мы использовали стяжные болты диаметром 3 1/2 дюйма, чтобы соединить две конструкции вместе.)

Том сделал новую дверь для сауны из одной из старых дворовых дверей и повесил ее на оригинальной фурнитуре. Для восстановления конструкции нужно было просто прибить старые доски крыши (которые мы сняли перед стыковкой двух половин) обратно и обрезать все выступы.

Далее мы работали над интерьером сауны. Сначала мы добавили к стенам распорки скамейки 2 на 4, затем — после закругления кромок досок и гладкой шлифовки их поверхностей (без сколов!) — я разложил доски скамейки на расстоянии 3/4 дюйма друг от друга для хорошая вентиляция и забил доски на место финишными гвоздями.(Примечание: не будучи садистом в глубине души, я решил зенковать все металлическое оборудование внутри нашей теплицы. Поверьте мне, если бы вы сели на набор шляпок гвоздей с температурой 170 градусов по Фаренгейту, а 170 градусов по Фаренгейту — это минимальная температура для большинства сауны — вы бы орали через крышу, сжимая в руках свою фирменную фанни!)

В этот момент мы поместили трехсторонний металлический поднос, который мы нашли внутри старой сахарной хижины, на пол в одном углу сауны, а затем выложили внутренний край подноса двумя слоями кирпича.Затем мы поместили нашу печь с решеткой на дне поверх кирпичей, чтобы пепел падал прямо на поднос, находящийся внизу, когда горел огонь.

Вы, наверное, задаетесь вопросом о плите. В конце концов, это обычно самая дорогая часть любой сауны, верно? Ну, мы с Томом собрали наш нагревательный элемент — хотите верьте, хотите нет — по цене двух металлических петель (около 2 долларов). Том вырезал остальные части печи из стального лома толщиной 1/16 дюйма и попросил ученика сварщика (который нуждался в практике и ничего не взимал с нас) сварил части вместе.

Поездка на местные свалки не обнаружила пригодного для использования дымохода, поэтому мы в конечном итоге потратили 2,35 доллара в хозяйственном магазине на то, что нам было нужно. Мы протянули трубу диаметром 4 дюйма от печи к отверстию шириной 5 дюймов в крыше сауны. (Я настоятельно рекомендую вам использовать «наперсток для дымохода» — стоимость: около 2,50 долларов — для обеспечения надлежащей изоляции между трубой и крышей. Мы не знали, что такое было, когда строили сауну, и вместо этого сделали импровизированный воротник из немного оцинкованного листового металла.) После установки дымохода мы прибили 2х4 перед дровяной печью, чтобы они служили ограждением.

Затем мы приступили к поиску камней, чтобы положить их на обогреватель. Как вы, наверное, знаете, лучше всего использовать те камни, которые мать-природа натерла гладкими (поскольку гладкие камни менее склонны к растрескиванию, чем скалистые). Идеально подойдут закругленные камни со дна ручья или озера. [Обязательно дайте таким камням полностью высохнуть, прежде чем нагревать их. Даже малейшее количество влаги, попавшей внутрь камней, может заставить их расколоться — возможно, сильно — при первом использовании в сауне.- MOTHER EARTH NEWS.] Крис смог собрать рюкзак, полный подходящих камней, на пляже за полчаса.

Когда мы впервые зажгли печь, мы были приятно удивлены ее работоспособностью. Ничья была потрясающей, и в мгновение ока разгорелся огонь. Пока камни на плите нагреваются, Крис слепил черпак из старой банки от грибов и березовой ветки. Мы отнесли его в сауну вместе с ведром воды, а затем — после того, как мы разделись и привыкли к жаре, — Том плеснул немного воды на раскаленные камни… после чего мы мгновенно испытали супер-порыв горячего воздуха!

20 минут спустя — после еще нескольких «всплесков тепла» (каждый из которых сопровождался решительными «ох» и «ааа») — три дымящихся тела выбежали на улицу, чтобы прыгнуть в прохладное голубое озеро Мичиган. Вы когда-нибудь чувствовали себя настолько чистыми, что ваш кожа буквально вся покалывала? Надо сказать, спешка!

Я купался в коммерческих саунах и могу честно сказать, что по своей атмосфере и очарованию они просто не могут сравниться с нашей маленькой самодельной сауной, сделанной своими руками.И все же наша домотканая финская сауна стоила намного дешевле, чем любая сауна, в которой я когда-либо был. В общем, мы с Томом подсчитали, что мы потратили 19,54 доллара на проект: 2,35 доллара на дымоход, 4,26 доллара на разное оборудование и возмутительные 12,93 доллара на аренду сауны. на трейлере мы возили уборные из лагеря в наш коттедж. Все остальное было продумано.

Мои братья — Мэтт и Дэйв — и мой отец сделали некоторые более поздние дополнения к сауне: например, они установили вакуумный колпачок на дымовую трубу, покрыли крышу черепицей, заделали швы здания и покрыли внешнюю поверхность защитным слоем для древесины ( ориентировочная стоимость: 30 $).Однако мы легко могли бы обойтись без большинства этих предметов … и поначалу обходились.

Итак, если вы жаждете сауны, не позволяйте высокой цене испортить вашу горячую идею! У вас может быть настоящая финская сауна на дровах, которую вы всегда хотели, и вам не нужно платить 450 долларов (или даже 50 долларов), чтобы получить ее. Все, что вам нужно сделать, это немного покопаться … и «подумать о сауне!»

Первоначально опубликовано: март / апрель 1978 г.

.